Information om aktivitet

Yoga soft, tisdag 19:45

Friskis&Svettis
Lilla Hallen
1 timme
Emelie E
Mjuk och extra hänsynsfull yoga. Friskis&Svettis yoga bygger på den klassiska Hatha-yogans grunder och är vår egen form av yoga som tagits fram i harmoni med Friskis&Svettis idé. Yoga soft är en lugn och varsam träning som tar extra hänsyn till leder och muskler med mjuka tänjningar och yogapositioner och en medveten andning. Yoga soft passar dig som ny, ovan eller kanske känner dig stel. Eller dig som känner att ett extra lugnt, meditativt och avstressande pass är precis vad ditt sinne längtar efter. Träningen avslutas med skön avslappning.

Tillfälliga ändringar

Datum Aktivitetstyp Ledare Värdar Övrig information
27 feb Yoga soft
6 mar Yoga soft
13 mar Yoga soft
20 mar Yoga soft
27 mar Yoga soft
3 apr Yoga soft
10 apr Yoga soft
17 apr Yoga soft
24 apr Yoga soft
1 maj Yoga soft
8 maj Yoga soft
15 maj Yoga soft

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #63