Information om aktivitet

IMT pulshöjande styrketräning, fredag 10:00

Till och med 15 juni.
Friskis&Svettis
Stora Hallen
45 minuter
Jonas S el. Janne
IMT- Pulshöjade styrketräning är ett inspirationspass för dig som vill ha lite nya idéer om hur man kan träna på gymmet. Vi kommer att träna teknik för att därefter testa olika träningsupplägg som ger en kombinerad kondition-styrketräning. Passet välkomnar alla oavsett träningsnivå, alla lägger sig på sin intensitet.

Tillfälliga ändringar

Datum Aktivitetstyp Ledare Värdar Övrig information
1 jun IMT pulshöjande styrketräning
8 jun IMT pulshöjande styrketräning
15 jun IMT pulshöjande styrketräning

Anteo utvecklas av Defendo Sverige AB, 2007-2018 #63